salmon con garbanzos

 

Salmón con garbanzos, lentejas y puré de berenjena
PLATO PRINCIPAL - PESCADOS, MARISCOS Y CRUSTÁCEOS

SALMÓN CON GARBANZOS, LENTEJAS Y PURÉ DE BERENJENA

Show: Café San Juan
Por: Leandro Cristobal
Ingrediente principal: Salmón
1 2 3 4 5
Valoración: 5.0/5 (1 votos recibidos)

INGREDIENTES

 

  • Agua c/n
  • Laurel 1
  • Ajo 1 diente
  • Garbanzos 250 g
  • Lentejas 200 g
  • Sal c/n
  • Limón 2
  • Azúcar c/n
  • Pimienta c/n
  • Aceite de oliva c/n
  • Berenjenas 3
  • Chile fresco 1
  • Pimentón picante 1 cda
  • Comino 1 cdita
  • Aceite de ajo c/n
  • Zanahoria 2
  • Apio 1
  • Salmón 800 g
  • Rúcula 1 atado
  • Albahaca 1 atado
  • Perejil 1 atado
  • Menta 1 manojo
  • Jugo de limón c/n
  • Reducción de vinagre de vino tinto c/n

COMPARTIR RECETA

PROCEDIMIENTO

    En una olla grande, calentar agua con una hoja de laurel y un diente de ajo entero. Incorporar los garbanzos. 15 minutos antes de que estén listos, agregar las lentejas y después poner la sal. Revolver. Cuando los ingredientes estén cocidos, colar y reservar. En una cacerola chica, calentar agua con los limones cortados en cuartos. Cuando empiece a hervir, colar y cambiar el agua. Repetir el proceso 3 veces. Quitar todas las semillas y colocar los limones cocidos en un bol con sal, azúcar, pimienta, aceite de oliva y 1 cda del agua de la cocción. Procesar y reservar. Cortar las berenjenas por la mitad y acomodarlas en una asadera. Salpimentar y pintar con aceite de oliva. Agregar el chile cortado en cuartos y cocinar en el horno caliente hasta que estén doradas. Cuando estén cocidas, procesarlas con 1 cda de pimentón picante, un toque de comino, un chorrito de aceite de ajo y sal. Reservar. Saltear la zanahoria y el apio con aceite de oliva hasta que queden crocantes. Salpimentar los lomos de salmón y cocinar en una sartén con aceite de oliva. Preparar una ensalada de rúcula, albahaca, perejil y menta. Condimentar con limón, aceite de oliva, sal y pimienta. Mezclar los garbanzos, las lentejas, la zanahoria y el apio con el puré de berenjena y calentar en una cacerola chica. Agregar un puñado de perejil picado y un poco de aceite de oliva para que le de brillo. Servir los garbanzos y las lentejas con el lomo de salmón encima. Terminar con la ensalada verde y la emulsión de limón en un costado. Decorar con un toque de pimentón y unas gotas de reducción de vinagre de vino tinto.

HOY EN EDITHISIMA

Tu vida mas Tota

ESTA NOCHE
  1. 22:00hs
Ir al micrositio
Este sitio web fue creado de forma gratuita con PaginaWebGratis.es. ¿Quieres también tu sitio web propio?
Registrarse gratis