pescado con citricos
TU VIDA MÁS SIMPLE 2

PLATO PRINCIPAL - PESCADOS, MARISCOS Y CRUSTÁCEOS
Pescado con cítricos
Ingrediente principal: PescadoPorciones: 8Visitas: 1594-
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INGREDIENTES
- Pescado blanco 8 filetes
- Aceite de oliva c/n
- Tomates cherry 400 g
- Aceitunas negras 1 taza
- Perejil 1 manojo
- Pan del día anterior 100 g
- Naranjas 2
- Pomelos 2
- Menta 1 manojo
- Albahaca 1 manojo
- Anchoas a gusto
PROCEDIMIENTO
Limpiar el pescado fresco y cortar el centro formando una “v”, para retirar todas las espinas. Cortar en porciones individuales y cocinar en una sartén amplia caliente, con un poco de aceite de oliva.
Por encima, colocar tomates cherry, aceitunas negras descarozadas y hojas de perejil.
Procesar el pan con cáscara de naranja y de pomelo, hojas de menta, perejil, albahaca y anchoas. Añadir poco a poco el aceite de oliva hasta formar un arenado o crumble. Retirar y tostar en una sartén caliente sin materia grasa.
Cubrir el pescado con el crocante de cítricos.